fbpx

Helanke ili šorc: Šta je bolji izbor za vaš trening?

Kada se pripremamo za trening, često se suočavamo s dilemom: helanke ili šorc? Oba komada odeće imaju svoje prednosti i mane, a izbor zavisi od različitih faktora.

Motion šorc push up rozi na devojci sa strane

Šorcevi za trening:

Prednosti:

Prozračnost: Šorcevi su idealni za vruće dane i teretane u kojima je posebno toplo zimi jer omogućavaju koži da diše.

Sloboda pokreta: Šorcevi često pružaju više slobode pokreta, posebno za vežbe koje zahtevaju širok raspon pokreta, poput čučnjeva ili iskoraka.

Lagani: Šorcevi su obično lakši od helanki, što može biti udobnije za duže treninge.

Mane:

Manja pokrivenost: Ako niste komforni s pokazivanjem većeg dela nogu, šorcevi možda nisu pravi izbor za vas.

Manje podrške: U zavisnosti od dizajna, šorcevi možda neće pružiti istu podršku kao helanke.

Roze Focus helanke od napred

Helanke za trening:

Prednosti:

Pokrivenost i zaštita: Helanke pružaju potpunu pokrivenost nogu, što može biti korisno u hladnijim mesecima ili ako želite da zaštitite kožu od trljanja i ogrebotina.

Podrška: Mnoge helanke su dizajnirane da pružaju dodatnu podršku mišićima, što može pomoći u smanjenju umora.

Estetika: Helanke mogu naglasiti oblik vaših nogu i pružiti glatku siluetu.

Mane:

Vruće u letnjim mesecima: Helanke za trening  mogu biti previše tople za vežbanje napolju tokom leta.

Manje prozračne: U zavisnosti od materijala, helanke su manje prozračne od šorceva.

Kada birate između helanki i šorceva, važno je razmotriti i nekoliko dodatnih faktora:

Materijal: Kvalitetan materijal može pružiti bolju podršku, prozračnost i trajnost. Na primer, materijali poput spandeksa i poliestera su izdržljivi i pružaju dobru elastičnost, dok prirodni materijali poput pamuka mogu biti mekši i udobniji, ali možda neće pružiti istu podršku.

Dizajn i funkcionalnost: Neki šorcevi dolaze s unutrašnjim postavama ili džepovima, dok helanke mogu imati visoki struk za dodatnu podršku stomaku. Razmislite o tome šta vam je potrebno tokom treninga i izaberite odeću koja će zadovoljiti te potrebe.

Cena i vrednost: Dok je kvalitet često povezan s cenom, ne morate nužno potrošiti bogatstvo da biste dobili dobar par helanki ili šorceva. U našem web shopu možete pronaći mnoge kvalitetne opcije po pristupačnim cenama. Uvek je dobro uporediti recenzije i istražiti pre nego što donesete odluku. 

Razmislite o vrsti treninga koji planirate da radite, vremenskim uslovima i vašoj ličnoj udobnosti. Ako planirate trčanje napolju tokom hladnijih meseci, helanke su verovatno bolji izbor. Ako idete na jogu u parku sredinom leta, šorcevi će vam pružiti više prozračnosti.

Na kraju, najvažnije je da se osećate udobno i samopouzdano u onome što nosite. Bez obzira da li izaberete helanke ili šorc, važno je da se osećate dobro u svojoj koži i da uživate u svom treningu!

Ostavite komentar

Vaša adresa e-pošte neće biti objavljena. Neophodna polja su označena *

Korpa
#
Zatvori filtere
Pretraga proizvoda
Cena